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商品訊息描述















  • 《全營養嬰兒副食品》

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    新手媽媽手忙腳亂!照顧孩子和家庭兩頭燒!

    只要善用「微波爐」和「冷凍」,就能輕鬆做出副食品!

    寶寶滿5個月後,可以開始進入副食品階段了,

    嘗試餵食副食品時要準備多少?準備時會不會很麻煩?

    這些都是新手媽媽會感到焦慮和疑惑的問題。

    本書以淺顯易懂的方式說明食物的營養成分,

    並教導新手媽媽們使用家中常備的兩種電器:微波爐和冰箱,

    從包鮮膜的覆蓋方式到加熱時間,都以清楚明瞭的方式說明,

    做好的副食品分裝後放入冰箱冷凍,能保持新鮮度又方便取用,

    讓新手媽媽能輕鬆做出副食品,節省超多時間!

    精選17種營養食材,

    依照5~6個月、7~8個月、9~11個月、1歲~1歲半四個年齡階段,

    提供不同料理的方式,方法非常簡單!

    將各種食材加以組合,即可變化出不同的菜單。

    至於份量也不用擔心!

    依據主食、主菜和搭配菜三種類別,均提供簡單易做的食譜,

    只要一書在手,快速做好副食品一點都不難!

















    • 作者介紹





      松尾美由紀

      營養師、料理研究家。曾協助大型食品公司開發咖啡館以及熟食料理店等等的菜色,於2005年自立門戶。目前以飲食管理師的身份,參與健康與料理方面的活動。以好做又營養,外觀也可愛的料理打響名氣,活躍於寫作、雜誌專欄、電視節目等領域。著作《十分鐘搞定孩子的健康小點心》。

















    全營養嬰兒副食品-目錄導覽說明





    • 2 嬰幼兒吃副食品的各月齡階段分析表




      10 使用本書之前(微波加熱檢索表)








      第1章 寶寶吃副食品的基本知識




      12 什麼是副食品?




      14 為寶寶的健康紮根




      16 微波爐調理基本規則




      18 微波爐調理基本技巧




      19 【專欄】基本的調理技巧




      20 冷凍的基本技巧




      22 分門別類冷凍法




      24 高湯、湯品的製作方法




      27 粥品的製作方法




      30 【專欄】善用方便的小物品








      第2章 17種食材依月齡做的營養餐




      32 吐司




      34 烏龍麵




      36 南瓜




      38 紅蘿蔔




      40 馬鈴薯




      42 菠菜




      44 高麗菜




      46 綠花椰菜




      48 番茄




      50 香蕉




      52 蘋果




      54 豆腐




      56 納豆




      58 雞蛋




      60 白肉魚




      62 魩仔魚乾




      64 雞里肌肉




      66 從大人吃的餐點中分出來做嬰兒料理




      72 【專欄】副食品的徵兆出現後再開始餵食








      第3章 5~6個月副食品怎麼吃




      74 5~6個月的寶寶副食品怎麼吃




      76 5個月左右的寶寶從1湯匙開始吃




      78 5~6個月寶寶要這樣吃副食品




      80 5個月的寶寶可以這樣吃




      82 6個月的寶寶可以這樣吃
      秒購商品



      青海苔粥




      豆腐佐番茄醬




      83 稀吐司粥、南瓜、白肉魚




      綠花椰菜粥、豆腐




      粥品、魩仔魚、紅蘿蔔




      84 6個月寶寶的主食與主菜




      白肉魚粥




      南瓜吐司粥




      85 凍豆腐高湯煮




      黃豆粉優格




      紅蘿蔔香蕉泥




      86 【專欄】帶著嬰幼兒外出時可以這樣餵食








      最便宜第4章7~8個月副食品怎麼吃




      88 7~8個月的寶寶副食品怎麼吃




      90 7~8個月寶寶要這樣吃副食品




      92 7~8個月的寶寶可以這樣吃




      93 研磨納豆




      綠花椰菜麵麩湯/七倍粥




      95 暖呼呼香蕉/茄汁鮪魚




      紅蘿蔔吐司粥




      96 7~8個月寶寶的主食(碳水化合物)




      番茄燉飯




      97 羊栖菜粥




      柴魚風味紅蘿蔔粥




      黃豆粉吐司粥




      98 蘋果泥吐司粥




      玉米片牛奶粥




      99 高麗菜高湯烏龍麵




      麵麩青海苔烏龍麵




      黏呼呼烏龍麵




      100 7~8個月寶寶的主菜




      白蘿蔔泥燉鮭魚




      101 白肉魚燴綠花椰菜




      紅蘿蔔拌雞肉




      洋芋拌蛋黃




      102 豆腐拌小松菜




      魩仔魚豆腐




      103 和風納豆佐高麗菜




      南瓜優格




      番茄佐茅屋起司




      104 7~8個月寶寶的搭配菜




      和風番薯牛奶球




      105 綠花椰菜牛奶煮




      白蘿蔔燉羊栖菜




      南瓜香蕉沙拉




      106 柴魚菠菜




      西式紅蘿蔔濃湯




      107 奶油濃湯




      高麗菜青海苔湯




      蔬菜番茄濃湯




      108 【專欄】關於牛奶與較大嬰兒奶粉、斷奶








      第5章9~11個月副食品怎麼吃




      110 9~11個月的寶寶副食品怎麼吃




      112 9~11個月寶寶要這樣吃副食品




      114 9~11個月的寶寶可以這樣吃




      115 五倍粥/微波爐版紅蘿蔔豆腐蛋包飯




      日式南瓜球




      116 9~11個月寶寶的主食(碳水化合物)




      魩仔魚高麗菜飯




      117 金針菇飯




      番薯飯




      紅蘿蔔布丁吐司




      118 豆漿法式吐司




      南瓜三明治




      119 豆腐海帶芽烏龍麵




      和風小松菜烏龍麵




      鮪魚白菜麵線




      120 9~11個月寶寶的主菜




      鰹魚醬油煮




      121 白肉魚佐番茄醬




      迷你鮭魚洋芋球




      南瓜雞蛋可樂餅




      122 豬肉豆腐羹




      綠花椰菜雞肉羹




      123 烤雞肉紅蘿蔔




      香烤番茄烘蛋




      納豆魩仔魚羹




      124 9~11個月寶寶的搭配菜




      柴魚蕪菁




      125 燴白菜




      綠花椰菜起司沙拉




      烤奶香洋芋




      126 南瓜優格沙拉




      番茄菠菜




      127 豆香番薯




      青江菜濃湯




      義式蔬菜湯




      128 海帶芽高麗菜清湯




      水果沙拉




      蘋果煨葡萄乾








      第6章1歲~1歲半副食品怎麼吃




      130 1歲∼1歲半的寶寶副食品怎麼吃




      132 1歲~1歲半寶寶要這樣吃副食品




      134 1歲~1歲半的寶寶可以這樣吃


      刷卡可分期

      135 軟飯/蛋煎鰹魚/南瓜味噌湯




      136 1歲~1歲半寶寶的主食(碳水化合物)




      雞肉飯




      137 魩仔魚海苔飯糰




      柴魚風味海苔捲




      蛋沙拉三明治




      138 番茄鮪魚義大利麵




      香蕉牛奶玉米片




      139 起司吐司條




      限定迷你大阪燒




      炒烏龍僅此一檔




      140 1歲~1歲半寶寶的主菜




      鮭魚番茄起司燒




      141 烤白肉魚佐金針菇




      香煎鮪魚海苔捲




      味噌美乃滋拌雞絲




      142 羊栖菜漢堡排




      高麗菜雞肉球




      143 鮪魚炒蛋




      奶油風味豆腐煮




      迷你納豆雞蛋捲




      144 1歲~1歲半寶寶的撘配菜




      蘆筍佐青海苔美乃滋




      145 芝麻小松菜




      小圓起司洋芋球




      番薯條




      146 和風醬油拌綠花椰菜




      香檸番茄香蕉




      147 馬鈴薯豆腐味噌湯




      菇菇清湯




      蔬菜清湯




      148 1歲後寶寶吃的小點心




      148 吐司披薩




      149 鮪魚三明治




      麵麩奶油甜餅


      活動折扣搶先預定

      黃豆粉通心麵




      150 橘子優格聖代




      蓮藕麻糬餅




      香甜番薯




      151 滑嫩杏仁豆腐




      楓香奶昔




      茅屋起司蛋糕




      152 寶寶吃副食品注意食物過敏




      154 容易引起寶寶過敏的食品




      155 【專欄】寶寶沒有食慾的時候怎麼辦呢?




      156 【各階段】寶寶可以吃及不建議吃的食材適吃食材的分齡檢視表






















    什麼是副食品?



    母乳和配方奶寶寶,

    隨著成長,開始需要副食品以補足不夠的營養成分。

    這是一段讓寶寶學會和成人一樣進食的過程。

    本篇會介紹副食品在寶寶成長過程中所扮演的角色。



    ①獲得母乳、配方奶以外的營養成分

    副食品最重要的功用,是讓寶寶習慣母乳和配方奶以外的食物。讓他們可以透過食物,攝取成長所需的營養,為健康紮根。

    促使「自己吃」的自發性行為,也是副食品很大的功用之一。吞嚥與咀嚼的練習,大約會花一年左右的時間,也會用這段時間讓寶寶養成對食物懷有「好吃」、「想吃」的感覺。在調整「心態」的過程,寶寶也能慢慢地和成人享用一樣的食物。

    副食品的餵食次數,從每天一次增加到三次,這段時期寶寶也會認知到早、中、晚的作息規律。

    ②知道食物的味道與香氣

    在此之前,寶寶只知道母乳以及配方奶的味道,副食品正是讓寶寶知道「酸」、「甜」、「苦」、「鹹」等等不同味覺的開關。也請讓寶寶體驗由昆布、鰹魚高湯所散發出來的「甘醇」吧!

    為了讓寶寶知道食材具有的香氣與味道,請盡可能選擇新鮮的食材吧!

    ③知道用餐的樂趣

    副食品的角色也包含拓展寶寶對用餐的樂趣和興趣。請用心營造出讓寶寶覺得「用餐是很愉悅的時光」的環境吧!

    所以爸爸和媽媽也需要放鬆心情。可以使用冷凍以及微波爐的簡單食譜,和寶寶一同享受輕鬆的用餐時光!



    成長階段大致可分為四個時期

    5~6個月左右

    緊閉嘴唇進行「吞嚥」

    吞嚥能力仍不足,是讓寶寶練習「吞嚥」接近液體的泥狀物的時期。消化功能仍屬於發展階段,所以要從容易消化的碳水化合物類(醣類)開始。

    7~8個月左右

    對舌頭可壓碎的食物,做出「類似咀嚼」的動作

    是對入口的食物,以舌頭和上顎做出「類似咀嚼」,練習活動以嘴進食的時期。可以吃可用舌頭和上顎壓碎,如豆腐般硬度的食物。也能享用雞里肌肉。









    編/譯者:余亮誾
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:16開19*26cm
    頁數:160

    出版地:台灣













商品訊息特點





  • 作者:松尾美由紀




  • 譯者:余亮誾








  • 出版社:康鑑




  • 出版日:2015/11/13








  • ISBN:9789863732501




  • 語言:中文繁體




  • 適讀年齡:成人適讀






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回應土耳其政府在政變失敗後,進行了「不合比例」的壓迫行動,歐洲議會(European Parliament)24日表決支持暫停土耳其加入歐盟的協商。雖然這個長達11年的入歐協商基本上停滯,這場在峰會前的表決仍具有象徵性意義,可能危及雙方難民協議。土國則表示該表決不具重要性,若歐盟與土耳其切斷連繫,歐盟將自行負擔後果。



譴責土耳其政變後掃蕩行動



這項動議指出,歐洲議會強烈譴責土耳其在7月政變動盪後,採取不合比例的鎮壓行動。數個月間,土國政府拘捕或解雇了近13萬名公務人員、軍人、學界、司法界、媒體及庫德族(Kurds)領袖,控訴他們支持政變。反對黨、人權團體與部分西方國家抨擊,這是完全消除異議的行為。

延伸閱讀:土耳其開除9000公僕歐盟緊盯恢復死刑爭議

歐洲議會主要政團領袖表示,歐盟必須堅持其人道價值觀,包括對死刑的禁令。土耳其總統艾爾多安(Recep Tayyip Erdo?an)10月表示,他相信國會會支持重啟死刑,他個人也將予以批准。部分歐盟議員表示,歐盟不應該因移民議題成為土耳其的人質,應當尋求更好的應對措施。



切斷連繫?歐盟「自負後果」



艾爾多安認為,歐盟不了解政變一事對土耳其的威脅之大。他也說,土耳其可以轉而加入俄國與中國主導的安全聯盟,而歐盟將承擔自己選擇的後果。



在表決之前,艾爾多安已說,「無論結果如何,這項表決都沒有任何價值。」土耳其總理尤迪倫(Binali Yildirim)也說這場表決不具重要性。在接受國營媒體訪談時,尤迪倫描述土耳其是歐洲的守護者之一,「如果難民可以通過(土耳其),他們將會湧入並掌控歐洲,是土耳其阻止了這樣的事。」

EP decision is

Populist

Shortsighted

Disappointing

Counterproductive

& will do nothing to encourage reforms necessary 4 #Turkey & region.

— Mehmet Simsek (@memetsimsek) 24 November 2016

土耳其副總理希姆謝克(Mehmet Simsek)在推特上描述這場表決是民粹、短視且令人失望的。



可能危及難民協議



土耳其早在1987年便申請加入歐盟,2005年正式展開協商。但在德國、法國與曾受土耳其軍事介入後分裂的的賽普勒斯共和國等國反對下,協商未有顯著進展。

土耳其還在等待歐盟給予申根區的免簽通行權,這是3月達成的難民協議中的部分承諾。依照協議,土耳其加強打擊人口走私,顯著地減少了進入歐洲的移民數量。歐盟則要提供土國應對議民的30億歐元(約新台幣1025億元)資助、免簽通行權、並推進入歐協商。但雙方對土耳其是否達到免簽標準的看法仍然分歧。





(中央社記者張淑伶上海27日電)中國大陸城市土地屬國有,民眾買房通常只能保有數十年的土地使用權。大陸官方今天公布有關保護產權的意見,揭示將研究土地使用權到期後的續期法律安排。

新華社報導,中共中央、大陸國務院今天公布關於完善產權保護制度的意見,其中提出,將研究住宅建設用地等土地使用權到期後續期的法律安排、細化規範徵收徵用法定權限和程序、賦予農民更多財產權利等。

這份文件,明顯針對會引起民眾不安的土地使用權到期問題、強拆問題、民營企業涉案財產的處置問題等提出意見。

報導引述專家意見指出,大陸「物權法」第149條規定,「住宅建設用地使用權期間屆滿的,自動續期」。但法律條文缺乏細則,如何「自動續期」存在不確定性。例如是否相當於永久使用、國家是否每次續期都要收費等,都需要立法規定。

當前大陸一線城市大量的新式住屋建於1990年代,離土地使用權到期還有半個世紀多。今年溫州則曾發生20年土地使用權到期後被要求繳交1/3的房價才能續期,引發爭議。

在為人詬病的拆遷問題方面,這份意見指出,徵收土地是為了公共利益,但要合理界定公共利益的範圍,「不將公共利益擴大化」,也會細化規範徵收徵用法定權限和程序,完善國家補償制度。

報導引述專家建議,對公共利益的認定要引入聽證程序,由政府、利益受損代表和獨立的相關專家代表參加。

在民營企業產權保護方面,這份意見則主張對民企涉嫌違法的部分不溯及既往、在新舊法中「從舊兼從輕」的原則,避免影響民企投資意願。

大陸地方政府常出現「換領導就不認舊政策」的狀況,造成與政府有合約關係的民棄權益得不到保障。這份意見明確要求政府必須重視誠信,不得以政府換屆、領導人員更替等理由違約毀約,否則將承擔法律和經濟責任。1051127

下面附上一則新聞讓大家了解時事

旺報【記者莊舒仲╱綜合報導】

為了解決交通治理難題,上海交警祭出移動抓拍球、違法鳴號輔助系統、「黑白名單」篩選功能等高科技執法神器,不管是開車玩手機、未繫安全帶、亂按喇叭、違規停車、違法變道、逆向行駛都無所遁形,心存僥倖者就等著吃罰單。

二千多萬人口的上海市,交通治理一直是大難題。在延安中路、華山路上,有塊醒目黃色警示牌「電子警察監管(違法鳴號)」,離警示牌不遠處的高架,懸掛著酷似蓮蓬頭的儀器,這是警方新裝的「電子順風耳」,專門監控違法按喇叭的車輛,藉聲波探測技術加上現場執法,破除識別不易的違規死角。設置3天就抓到204起違規,平均每小時有3.5件。

軍用系統 監控違規

電子順風耳技術來自軍用反狙擊手探測定位系統,可監控區域鳴笛車輛,進行聲波與高精度定位,只要駕駛人不該按喇叭而亂按,電子警察偵測到聲波就會鎖定車輛,上網比對資料庫,將鳴笛車輛牌照號碼顯示在路口電子螢幕,交警手機同步接收一組包含鳴笛車輛位置、聲波圖、車輛近景和車牌特寫照片,第一時間就能攔下違規車開單。

另一法寶「移動抓拍球」,具有360°旋轉高畫質攝影鏡頭,可置於警車車頂或由人攜帶,屬於移動式的電子警察。目前投放在車流密集地區,自動抓拍交通違規行為並開單,另「黑白名單」篩選功能透過大數據技術,可識別套牌(掛假車牌)、盜竊車輛發出警報。

電子警察 高效執法

上海交警已建置5400多套電子警察,明年預計有1.8萬大軍投入服役,同時擴展現有電子警察功能,從單一轉向複合應用。據統計,電子警察有效執法率高達9成。

調查發現,經半年整治,上海交通事故下降近3成;另對警方大動作取締交通違規,有9成民眾表示支持,甚至要求再狠一點。

小 靈 通

電子警察

指利用自動監測技術,取締交通違法或取證交通事故,並利用網路回傳影像或聲音,進行分析和資料庫比對做為執法證據,減輕交警工作負擔和人力。狹義來說,一般指的是闖紅燈或超速自動記錄系統;廣義則凡可輔助交通違規取締和治安管理的電子自動化系統均可視為一員。(莊舒仲)

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